Upaya Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil melalui Peningkatan Pengetahuan dan Keterampilan di Masa Pandemi Covid-19

Abstrak

Upaya menjaga kesehatan mental ibu hamil ini merupakan bentuk kegiatan di masa pandemi COVID-19 untuk membantu ibu hamil memiliki kesiapan mental menghadapi persalinan dengan meningkatkan pengetahuan dan keterampilan serta mengurangi stres ibu. Kegiatan ini dilakukan dalam bentuk pemberian edukasi dan latihan terapi untuk mengurangi stres. Kegiatan berlangsung selama 6 bulan yang dilakukan melalui sesi kelas dan kunjungan rumah ke responden. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa terjadi peningkatan rata-rata pengetahuan responden sebesar 24,96%, 24 responden mengalami penurunan stres pasca kegiatan dan 34 orang (80,95%) yang terampil melakukan terapi yang diajarkan. Diperlukan program lebih lanjut untuk menjamin kesehatan mental ibu hamil agar tidak hanya sehat secara fisik tetapi juga sehat secara mental.